DimmiDai

Che cos'è

DimmiDai è uno strumento digitale di ascolto e riflessione. Non ti dà consigli e non ti dice cosa fare: ti fa domande, con calma, per aiutarti a mettere a fuoco quello che già senti. È pensato per accompagnare il ragionamento tra una seduta e l'altra, non per sostituire il lavoro con un professionista.

Nasce dall'esperienza clinica del Dott. Fabio Glielmi e da un approccio ericksoniano: valorizza le tue parole, le tue immagini, i tuoi tempi.

Dove si usa

Da agosto 2026 DimmiDai è anche un’app per iPhone e iPad, scaricabile dall’App Store. Resta disponibile anche dal browser, su qualsiasi computer: l’account è lo stesso e le conversazioni si ritrovano da entrambe le parti.

Come funziona

Scrivi quello che ti passa per la testa, come parleresti a voce alta. DimmiDai ascolta, riprende le tue parole e ti restituisce domande che aprono, invece di chiudere. A volte basta questo per notare cose che sapevi già, senza sapere di saperle.

Per chi è

• Chi sta seguendo un percorso e vuole dare continuità ai pensieri tra un incontro e l'altro.
• Chi ha bisogno di uno spazio, in un momento qualsiasi della giornata, per fermarsi e riflettere.
• Chi vuole avvicinarsi con calma, prima di chiedere una consulenza.

DimmiDai è uno strumento di ascolto e riflessione, non una terapia e non un servizio di emergenza: stai conversando con un'intelligenza artificiale, non con una persona reale. In caso di emergenza contatta il 112 o il Telefono Amico (02 2327 2327).